طريقة عمل فطائر التوست الخفيفة
نقدم لكم فطائر التوست الخفيفه التي يمكن تقديمها للكبار والصغار علي وجبتي الافطار والسحور لاحتوائها علي سعرات حراريه قليله تناسب مرضي السكر والضغط.
حضري شرائح التوست الابيض وضعي عليها جبن الموتزاريلا.
قطعي الفلفل والطماطم، وشوحي الماشروم علي نار هادئه مع ربع ملعقه زيت زيتون وفص ثوم.
احضري صينيه ورصي شرائح التوست مع الموتزاريلا ثم الطماطم والزيتون الاسود والفلفل والماشروم.
ضعي طبقه اخري من التوست، واخفقي بيضه وادهني بها السطح.
اخبارك
