أفضل أيام الأسبوع للاقلاع عن التدخين

أظهرت أحدث الدراسات العلمية الأمريكية بالاشتراك مع البحث الذى أجرى على موقع جوجل عبر الانترنت أن يوم الاثنين هو أفضل أيام الأسبوع لمن يرغب فى التوقف عن التدخين .

وأوضحت الدراسة أن البحث عن حلول تساعد على الامتناع عن التدخين توجد بسهوله فى هذا اليوم عن غيره من أيام الأسبوع الأخرى ، بل إنها أكثر ارتفاعا بنسبة %145 بالمقارنة ليوم السبت .

ويشير الباحث الذى أجرى هذه الدراسة من جامعة “سان دياجو” الأمريكية أن السبب وراء اختيار يوم الاثنين يرجع الى الأحوال البيولوجية والاجتماعية المحيطة بالشخص الذى يرغب فى التوقف عن التدخين . –

صدى البلد