خبيرة تجميل تقدم نصائح للعناية بالبشرة والشعر والجسم

• للحصول على شعر لامع، قومي بشطف شعرك بكوب من الشاي المبرد.

• عندما تكوني على الشاطئ استعملي بعض الحبيبات من الرمل لفرك جسمك بعد الاستحمام للتخلص من خلايا الجلد الميتة.

• للتخلص من السيلوليت والقيام برياضة خفيفة في العمل، قومي بالوقوف والجلوس عدة مرات لمدة 5 دقائق.

• ضعي القليل من ماء الورد في ماء الشرب للحصول على بشرة نضرة وردية وتنظيف الجسم من السموم.

• للحصول على كريم أساس مرطب، ضعي القليل من كريم الأساس مع كريم مرطب، وامزجيهما جيدا وغطي بها وجهك.

• استعملي كريم زبدة الكاكاو على كعوب الأرجل الجافة للحصول على نعومة لا تضاهى، واستعملي جوارب قطنية للحفاظ على ملمس رائع.

• استعملي القليل من اللبن لإزالة الماكياج وتنظيف الوجه بالكامل.

• استعملي قشر الرمان المجفف والمطحون للتخلص من رائحة العرق.

• عند غسل الشعر بالشامبو اقلبي رأسك للأسفل، فهذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية للشعر وبالتالي يمنع سقوطه.

• اغلي نصف فنجان ماء مع كركديه، وبعد أن يبرد امزجيه مع الفازلين وادهني شفتيك كل يوم بالليل لمدة أسبوع فتصبح وردية لمدة شهر.

• اسحبي بطنك للداخل للتخلص من الشحوم وتقوية عضلات البطن.

• اغسلي وجهك بالصابون واتركي الرغوة عليه، وقومي بإضافة القليل من معجون الأسنان لتحصلي على بشرة منتعشة.