ما تحتاجين تعرفيه عن طفلك
طفلك فى شهره الاول لا يجيد تناول الاطعمة ولا يحتاج الى اى عنصر غذائى غير رضاعة لبن الام وهو كل ما يحتاجه ولمدة ستة اشهر اخرى.
مدة الرضاعة فى هذا الشهر 10 دقائق وينصح الاطباء ان تكون كل ثلاثة ساعات حتى ينتظم طفلك على مواعيد لتناول طعامه ويستطع الاستفادة من الرضاعة بشكل كامل ويحتاج الرضيع إلى حوالي 150 ملى من لبن الام كل 24 ساعة، ويمكن اعطاءه رضعة اعشاب مع لبن الام كوجبة اساسية.
قد تضطرى لاستخدام الحليب الجاف، وفى هذه الحالة فعليكى بالحليب المناسب للمرحلة العمرية للطفل والذى يوجد عليه الرقم «1» ولكن لابد من الحذر فلابد من ادخال اللبن الى الطفل فى هذا الشهر بالتدريج ففى اليوم بعد ولادته يبدأ بـ 10 ملى لـ 7 رضعات فى اليوم بواقع رضعة كل 3 ساعات وتزداد الجرعة فى كل يوم 10 ملى اضافية لتصل فى نهاية الاسبوع الاول الى 70 ملى وفى الاسبوع الثانى 80 ملى وفى الثالث 90 ملى لتكللى هذا الشهر بالاسبوع الرابع برضعة 100 ملى.
وزن الطفل فى الشهر الاول
وزن وحجم الطفل عند الولادة يختلف من طفل لاخر وذلك بسبب عدد من العوامل منها موعد الولادة نفسه، فإذا ولد الطفل فى الموعد المحدد أو بعده فإن حجمه يكون أكبر من الطفل الذى يولد قبل الموعد المحدد للولادة، ومن الممكن أيضا أن يكون وزن الطفل أقل من المعتاد عند الولادة بسبب ضغط الدم العالى عند الأم أو معاناتها من مشاكل فى القلب أو تدخينها للسجائر أثناء الحمل، أما إذا كانت الأم تعانى من داء السكرى، فهذا من شأنه أن يجعل الطفل حديث الولادة ذا وزن أثقل من المعتاد، الا ان الوزن المثالى للطفل فور الولاده يقدر 3.500 كجم وفى نهاية الشهر الاول تصل لـ4.250 كجم.
وللوصول للوزن المثالى على الام ان تبتعد عن التدخين أو أى عوامل ضارة أخرى قد تؤثر على الحمل والجنين وتحاول ان تسير على جدول تغذية سليم لانها احد اهم العوامل التى تؤثر على وزن الجنين داخل الرحم وأيضا لمرحلة ما بعد الولادة.
المهارات التى يستطيع الطفل القيام بها فى هذا الشهر
لازال طفلك ضعيفا لا يستطيع الحركة والمرح كما تأملين، الا انه يستطيع فى الاسبوع الاخير من هذا الشهر ان يرفع رأسه لفترة وجيزة جدا عند وضعه على بطنه وقد يصدر بعض الاصوات غير المفهومة كبداية مبكرة لتنمية مهاراته اللغوية فضلا عن البكاء بصوت مرتفع وترديد بعض الاصوات الانفعالية اثناء البكاء.
النوم فى هذه المرحلة:
لا يفرق الطفل فى شهره الاول بين الليل والنهار وجملة ساعات نومه خلال اليوم 16 ساعة وتتوزع تلك الساعات على غفوات متعددة طوال اليوم كل غفوة تكون 3 الى 4 ساعات تقريبا.
عن الرضاعة اثناء نوم الطفل فلا غنى عنها ولا يجب كسر القاعدة التى يجب ان تعودى طفلك عليها وهى الرضاعة كل 3 ساعات ولا يستطيع الطفل البقاء لفترة اطول من تلك فى هذا الشهر بدون رضاعة وذلك لأن معدته صغيرة لا تمتلئ بكمية من اللبن تكفيه لفترات طويلة.
الكثير من الاباء يجعلون اطفالهم فى الاسبوع الاول للولادة ينامون معهم فى السرير وهذا ما يعرض الطفل لمتلازما الاختناق عند الاطفال لذلك ينصح بأن ينامون فى سرير منفصل منذ الساعات الاولى للولادة.
عودى طفلك على روتين يومى للنوم وساعة محددة لان هذا يساعده خلال الفترة المقبلة على الالتزام بهذا الروتين دون ان تبذلى جهدا لذلك.
عليكى الا تضعى أي شيء في سرير الطفل يمكن أن تؤثر على تنفسه الهواء جيدا سواء كانت اللعب او الوسادة.
عودى طفلك على النوم على ظهره خلال الشهر الاول وتجنبى نومه على بطنه فنسبة حدوث متلازمة الموت المفاجئ للرضع SIDS تقل بنسبة 50% عند نوم الطفل على ظهره.
شجعى المولود الجديد منذ اسبوعه الاول على التعلم واللعب
اللعب هو الطريقة الأولى التي يتعلم بها الطفل كيف يتحرك و يتصل مع المحيطين به و يكتشف البيئة المحيطة به للك احرصى فى شهره الاول على ان تلعبى معه وتلميه بعض الاشياء وقد تكون احد ادواتك الابتسامات، الصوت الهادئ، و المداعبات اللطيفة فى هذا الشهر يستطيع الطفل يميز صوت امه والاصوات الاخرى وقد حاول فى نهاية هذا الشهر تحريك رأسه فى اتجاه الصوت، كما يمكنه ان يدير رأسه نحو ثدي الأم أو البيبرونة تلقائيا لأنه قد تعلم أنهما مصدر الغذاء.
صحة طفلك
عليكى الاعتناء به طبيا منذ الساعات الاولى لولادته بإعطاءه التطعيمات فى مواعيدها المحددة خاصة التطعيم الذى يلى الولادة خلال الاسبوع الاول وبعد ذلك قياس الطول، والوزن، ومحيط الرأس، وقياس درجة حرارة الطفل، التنفس، ومعدل نبضات القلب وعليكى اعطاءه قطرة مضاد حيوي للعين للوقاية من حدوث أي التهاب بالعين.
الأمراض التى قد يتعرض لها فى الشهر الاول وسبل علاجها
الامراض التى قد يتعرض لها الطفل فى الشهر الاول منها امراض الاذن والتى تبدأ غالباً بأعراض بالأنف مثل الرشح وانسداد الأنف وإحساس انسداد بالأذن وطنين يلي ذلك وبسرعة ألم في الأذن حيث يكون شديداً خاصة اثناء النوم وقد يصاحب ذلك ارتفاع في درجة الحرارة وصداع وقئ وهنا عليكى عدم وضع الماء أو أي نوع من النقط بالأذن على أمل أن تقلل الأعراض.
المرض الاكثر شيوعا بين الاطفال حديثى الولادة «الصفراء» وهو نوعان، طبيعي لايحتاج الى أى تدخل طبى أو علاجى ويحدث خلال العشر ايام الاولى من الولادة ولا يحتاج لتدخل طبى لانه فى الغالب يكون ناتجا عن عدم اكتمال الكبد وهنا كل ما عليكى هو تعريض الطفل لضوء وتقيسى نسبة الصفرا من وقت لاخر ستختفى تدريجيا، وهناك النوع المرضى الصفراء وهو الذى يتطلب إلى تدخل طبى وعلاجى سريع وأخطر اسباب المرض هو اختلاف نوعية وفصيلة الدم بين الطفل ووالدته وخاصة عندما تكون فصيلة دم الأم من النوع (o) أومن النوعية السالبه وهذا هوأخطر أنواع الصفراء، ويجب أن تعطى الأم علاج بعد الولادة مباشرة وخاصة إذا كان الطفل يحمل فصيلة دم موجبة، وذلك لتجنب تعرض بقية الأطفال إلى تلك المتاعب.
وجود افرازات من الدم ناتجة عن مكان انقطاع الحبل السرى وهذا امر غير مقلق وطبيعى الا ان إلتئام موضع الحبل السرى يعتمد على مدى اعتناءك بتنظيفه بشكل جيد بإستخدام قطعة من القطن نظيفة ومبللة بكحول.
التحرير
