دراسة: “اللبان” الخالي من السكر يقطع الشهية ويخفض الوزن

أثبتت دراسة حديثة أجراها عدد من الأطباء من كلية طب بايلور أن اللبان له فوائد صحية متنوعة، وبالأخص الخالي من السكر، ويساعد في تخفيض الوزن، ويمكن استخدامه كوسيلة لقطع الشهية، وتنظيف الأسنان والفم من بقايا الطعام، بالإضافة إلى دوره في تنشيط الدماغ وتقوية الذاكرة.

وأضافت الدراسة أن مضغ اللبان ينشط الدورة الدموية ويزيد تدفق الدم إلى الدماغ، وذلك يساعد على تنشيطه، كما تمتد فوائد اللبان لتساعد على التخلص أو التقليل من الشعور بالتوتر والقلق ومن أعراض الضغط النفسي.

وينصح الخبراء بتناول اللبان قبل ممارسة الرياضة لتنشيط حركة الجسم، كما أنه يحسن الأداء العلمي لتلاميذ المدارس.

صدى البلد