الوجبة المفضلة لكل عضو من أعضاء جسمك

1-الدماغ : وجبته المفضلة العنب والجوز والسمك.
2-القلب :وجبته المفضلة التفاح.
3-الكبد: العنب والتمر.
4 المعده: البطاطا.
5-الأمعاء الغليظة: التفاح واللبن.
6- الكلى: الماء والفاصوليا.
7-الجهاز المناعى :الثوم.
8-الجهاز العصبى :القمح الكامل.
9-الركب والمفاصل :البرغل وزيت الزيتون.
10 الشعر: الجرجير.
11-الرئتان :القرنبيط والبروكلى.
12-الدم: الشوندر.
13-البنكرياس: الترمس.
14-العضلات :عصير الجزر.

فمن حق هذه الأعضاء التى تعمل معك بشكل دائم طوال عمرك كله أن تعطيها وجبتها المفضلة ولو مرة واحدة بالأسبوع خاصة المتعب منها.