الأخبار
3 أسباب تصيبك بالإمساك في شهر رمضان
يصاب بعض الصائمين بالإمساك خلال شهر رمضان مما يجعلهم يعانون من عسر الهضم والمغص الحاد والانتفاخ .
تقول الدكتورة هند الباشا استشاري الأمراض الباطنة والجهاز الهضمي ، يصاب الصائم بالإمساك لهذه الأسباب أو بأحدها :
– قلة شرب الماء في فترة الإفطار
– عدم الاهتمام بالأطعمة التي تحتوي على الألياف
– إهمال كامل لطبق السلطة و التركيز على النشويات و اللحوم
صدى البلد
