أخصائي عظام: الجلوس بطريقة خاطئة من أهم أسباب الانزلاق الغضروفي

أوضح الدكتور جلال عطية أخصائي جراحة العظام منطقة الرقبة تتكون من سبعة فقرات عنقية مرصوفة فوق بعضها البعض وتقع بينها أنسجة متخصصة تسمى القرص الغضروفي أو الديسك، مشيرا الي ان هذا القرص الغضروفي له وظيفة مهمة في ربط الفقرات ببعضها والمحافظة على ثباتها ، بالإضافة إلى توفير المرونة اللازمة لحركة العنق.

واشار إلى ان منطقة الفقرات العنقية تكون عرضة للإجهاد خلال الأنشطة اليومية من حيث أنها تحمل رأس الإنسان الذي قد يزن عدة كيلوجرامات، بالإضافة إلى كونها تتمتع بقدر كبير من حرية الحركة عند الالتفات وثني العنق وغير ذلك من الحركات فإن كل ذلك يجعل هذه الغضاريف عرضة للخشونة والتآكل مع مرور الزمن.

وتابع قائلاً ان الغضروف السليم يتكون من حلقة خارجية من الألياف بداخلها مادة جيلاتينية موضحا ان الانزلاق الغضروفي يحدث عندما ينزلق الجزء الجيلاتيني ويخرج عبر فتق في الجزء الليفي من الديسك و هذا الجزء الجيلاتيني الرخو ينزلق حول القنوات العصبية ويضغط على أجزاء من الأعصاب الطرفية أو النخاع الشوكي.

واشار الي ان هناك عدة عوامل مسببة له من أهمها الإهمال في وضعية الرقبة وتعريضها لأوضاع غير صحية عند الجلوس والمشي والقراءة واستخدام الهاتف وعند النوم ومع القيادة لفترات طويلة وعند الأشخاص الذين لديهم ضعف في عضلات الرقبة.

وفي كثير من الأحيان لا يمكن تحديد سبب معين لحدوث الانزلاق الغضروفي.

صدى البلد