تعرفى على أسباب تساقط الشعر وسيبى العلاج على الجرجير

تعاني الكثير من الفتيات والسيدات من مشكلة الشعر الخفيف أو تساقط الشعر وظهور فراغات بالشعر. اليوم أقدم لك ماسك الجرجير والذي يعتبر من أنجح علاجات الشعر ويضفي على الشعر نعومة وقوة.

يحتوي الجرجير على نسب عالية من الحديد والزنك والحديد والكبريت، لذلك فهو مفيد للجسم سواء للصحة العامة فهو رائع لمرضى القلب والسكر والغدة الدرقية ويساهم في تقليل الوزن ومنع الإصابة بأمراض سوء التغذية، بالإضافة لما له من فوائد على الشعر والبشرة. يتناول البعض عصير الجرجير أو يتناولونه مع السلاطة. ويعتبر الجرجير مفيدًا للشعر ولتساقطه كما أنه يزيل الخلايا الميتة والقشرة.

1-  حضري المقادير عبارة عن حزمة جرجير وافصلي الورق عن العيدان مع مقادير متساوية من خلاصة الصبار وزيت الزيتون وزيت الجرجير وزيت الخروع وزيت الثوم أو فصوص ثوم إن لم يتوفر زيت الثوم (جميع الأنواع متوفرة عند العطارين).

2-  ضعي الكمية في الكبة أو الخلاط واخلطيها جيدًا.

3-  ضعي الماسك على فروة رأسك وشعرك بالكامل

4-  غطي شعرك بغطاء الحمام لـ 3 ساعات

5-  اغسليه بالماء الدافئ والشامبو

6-  كرري الأمر أسبوعيًا، وبعد وصول شعرك لما ترغبين يمكنك تكراره مرة كل أسبوعين.

تعرفي علي أسباب تساقط الشعر ..لتفاديها

من المهم معرفة أسباب تساقط الشعر لتجنبها، وفيما يلي أهم تلك الأسباب:

1-  استعمال الكثير من الأدوية والعقاقير وكذلك اضطراب الهرمونات بسبب حبوب منع الحمل.

2-  ضعف الجسم بعد الحمل الولادة.

3-  اتباع الحميات الغذائية القاسية أو معاناة السيدة من النحافة والأنيميا وسوء التغذية.

4-  استعمال الصبغات والمكواة والسشوار وغير ذلك.

5-  التوتر والحزن.

6-  العادات السيئة مع الشعر سواء في نتفه أو تخلل الأصابع له كثيرًا أو في طريقة تصفيفه وشده بقوة.

7-  تناول الأطعمة المحفوظة أو الكيماويات الكثيرة في حياتنا مع عدم تناول الأغذية الصحية وعدم ممارسة الرياضة ونظام الحياة الصحي.

8-  التدخين وتناول الكحوليات.

نصف الدنيا