أمور لا يجب فعلها قبل الزواج

قبل حفل الزفاف تحتاج العروس إلى فترة من الراحة والاسترخاء، لأن تعرضها إلى الضغوط قد يؤثر بشكل سلبى على الصحة النفسية لها ويجعلها فى حالة نفسية سيئة، يقدم الموقع الأمريكى “amerikanki” مجموعة من النصائح الواجب اتباعها لتنعم بزفاف خالِ من المشكلات. ويشير التقرير فى البداية إلى أنه يجب الابتعاد عن أى شىء قد يحملك المزيد من المسئولية، فهذه الفترة حاولى الاسترخاء فيها قدر الإمكان، والابتعاد عن أى ضغوط قد تؤثر بشكل سلبى على صحتك النفسية، حاولى الابتعاد عن الأماكن المزدحمة والمعارف، لأن الابتعاد قليلا عنهم يجعلهم يشعرون بفارق فى رؤيتك بحفل الزفاف، أما الشىء الثالث الذى يركز عليه التقرير أيضا، هو ضرورة عدم تغيير أشياء مهمة فى حياتك قد تسبب فى عمل تغيرات واسعة فى الحياة قد تتسبب فى تحملك المزيد من الضغوط فى هذا الوقت الصعب. كما يركز التقرير على ضرورة تناول أغذية صحية لأن الإفراط فى تناول الأطعمة، قد يتسبب فى زيادة وزنك دون أن تقصدين، كما يفضل أيضا الابتعاد عن أشعة الشمس الحارقة”.

اليوم السابع