أطباء ينصحون بتناول أقراص فيتامين «د» حال العزل المنزلي بسبب كورونا

قال الدكتور محمد حلاوة، أستاذ الباطنة والسكر ورئيس قسم الغدد الصماء بطب عين شمس، إن فيتامين «د» من العناصر الاساسية التي تساعد جهاز المناعة، وأن الدراسات أظهرت أنه يقلل احتمالية الإصابة بالالتهابات التنفسية.

جاء ذلك خلال المؤتمر الصحفي عبر الفيديو كونفرانس، الذي عقدته إحدى الشركات الوطنية في مجال الصناعات الدوائية، لمناقشة دور فيتامين «د» في تعزيز المناعة والوقاية من فيروس كورونا.

وأضاف حلاوة أن فيتامين «د» له دور هام في الوظائف المناعية، وأن بعض الدراسات العلمية ربطت بين احتمالية تسبب نقص فيتامين «د» والإصابة ببعض الأمراض المزمنة، كما رجحت بعض الدراسات أنه عند الحصول على فيتامين «د» مع الكالسيوم، من المحتمل أن يساعد ذلك على الوقاية من أنواع معينة من السرطان.

وقال إن النقص الحاد في فيتامين «د» عند البالغين يؤدي إلى ألم بالعظام، وضعف العضلات، ولين العظام.

وأوضح أن مكملات فيتامين «د» تقلل من خطر الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي الحادة، حيث وجد أن من يتلقون يوميًا أو أسبوعيًا مكملات فيتامين «د» كانت التأثيرات الوقائية أفضل لديهم.

وقال الدكتور عادل محمود أستاذ ورئيس قسم الروماتيزم والمناعة بكلية الطب جامعة عين شمس، إن فيتامين «د» من الفيتامينات الهامة للجسم، وله العديد من الوظائف الحيوية.

وأكد وجود عدد من الدراسات التي أظهرت أن الحصول على فيتامين «د» يقلل خطورة الإصابة بالإنفلونزا وكذلك عدوى فيروس كورونا المستجد، لأن له دور أساسي في تعزيز المناعة. وأوضح أنه يوجد نوعين من فيتامين «د»، وهما «د٢» ومصدره الخضروات، و«د٣» ومصدره الشمس واللحوم والدهون الحيوانية، وأنه لا يمكن تعويض هذا النقص بالأطعمة فقط. وأكد أن ٩٠٪ من احتياجات الجسم من فيتامين «د» يمكن الحصول عليها من خلال التعرض المباشر للشمس نصف ساعة يوميا خلال ٤ أيام في الأسبوع.

وعن صعوبة التعرض للشمس بالتزامن مع تعليمات الدولة بالبقاء في المنزل ضمن الإجراءات الاحترازية لمواجهة فيروس كورونا، علق قائلًا: ينصح بالحصول على اقراص فيتامين «د»، مثل «اوسوفورتين» الذي تقوم بإنتاجه ايفا فارما، بتركيزات مختلفة، وسعر في متناول المريض، ولا يقل كفاءة عن المستورد.

وأشار إلى ارتفاع معدلات الإصابة بنقص فيتامين «د» في مصر، وأن إحدى الدراسات التي اجريت على عدد من المحافظات وجدت أن ٧٠٪ من طلبة المدارس يعانون من نقص فيتامين «د»، كما كشفت دراسة اخرى عن أن ثلثي السيدات بعد انقطاع الدورة الشهرية يعانين من نقصه.

من جانبه، قال أحمد عليوة مدير العلاقات العامة باحدى الشركات الوطنية للصناعات الدوائية، إن الشركة أنتجت اقراص فيتامين «د»، وتم طرحه بعُشر سعر الدواء المستورد، موضحاً أن سعر العلبة التي تحتوي على 30 قرص هو 30 جنيه فقط، أي أن سعر القرص جنيه واحد فقط.

وأوضح عليوة أن الإدارة العامة لبرامج التغذية بوزارة الصحة، وضعت الحصول على العناصر الغذائية واهمية فيتامين “د”، ضمن اهم 5 طرق غذائية تضم لتحسين وظيفة جهاز المناعة ومقاومة الجسم للعدوي بكورونا والتحسن بسرعة عند الإصابة. وأوضح أن الشركة تبرعت بمليون جرعة مجانية من أقراص فيتامين «د»، وذلك لدعم صحة المرأة وتمكينها، وبالتعاون مع المجلس القومي للمرأة، وجاري التنسيق مع وزارة الصحة لتوزيع جرعات مجانية اخرى على الفريق الطبي بمستشفيات العزل أو أصحاب الأمراض المزمنة لتقوية مناعتهم ومواجهة فيروس كورونا.