أفضل أنواع اللحوم والكميات المسموح بتناولها صحيا.. إنفوجراف

يجد كثير منا صعوبة فى تحديد أى نوع من اللحوم الأكثر فائدة والأقل ضررا، وكذلك الكميات التى يجب تناولها لتجنب أى أمراض قد يصاب بها الجسم بها مثل “النقرس”.

وفى هذا التقرير توضح الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الإرشاد بإدارة الطب البيطرى بمركز الشهداء بالمنوفية، كل ما يتعلق بتناول اللحوم وأفضل طرق طهيها.