أخصائي جلدية يقدّم نصائح لمنع ظهور حب الشباب

أكد الدكتور وليد هلال أخصائي الجلدية، أن حب الشباب يظهر على البشرة أو الوجه بسبب وجود ذرات الغبار في الجو و التي تعمل مع البكتيريا في افراز الغدد الدهنية الزائدة و التي تتسبب في حب شباب، مشيرا أن من الاسباب الأخرى أيضا عدم تنظيف الجلد بشكل جيد و منتظم، أو استخدام مستحضرات التجميل الرديئة .

و أضاف هلال في تصريح لصدى البلد أن ظهور حب الشباب من أكثر الأشياء التي قد تسبب ازعاجا لفتاة لأنها تعتبر وجهها زمز لجاذبيتها .

و قدم أخصائي الجلدية عدة نصائح لمنع ظهور حب الشباب و هي كالآتي:
– تنظيف الوجه بشكل متكرر يوميا بالماء و الصابون لإزالة الغبار و منع تراكم الميكروبات.
– تجنب استخدام الكريمات الدهنية، لأن استخدامها يتيح الفرصة لتكون حب الشباب.
– التقليل من وضع المكياج: تجنبي وضع كريم الأساس أو البودرة أو أحمر الخدود لتغطية حب الشباب، إذا اضطررت لوضع المكياج، قومي بغسله في نهاية اليوم.
– البقاء بعيداً عن الشمس، لأن الأشعة فوق البنفسجية الموجودة في أشعة الشمس قد تتسبب في زيادة في الالتهاب والاحمرار، واحرصي على وضع كريم واقي من الشمس يحتوي على عامل الحماية من الشمس .
– الاهتمام بتغذية البشرة بتناول المزيد من الفواكه و الخضروات، و تجنب الشوكولاتة و المأكولات السريعة.
– الابتعاد عن التدخين، فالرماد الناتج عن التدخين يسبب في تهيج البشرة و زيادة الدهون و ظهور حب الشباب

صدى البلد