ممارسة الرياضة اثناء الحمل يقي من الجراحات القيصرية

 

قال علماء اسبان ان السيدات اللاتي يمارسن الرياضة خلال فترة الحمل يحمين انفسهن من الولادة بجراحات قيصرية.

وقال الباحثون بجامعة غرناطة ان المشي السريع ثلاث مرات اسبوعيا يقلل بمقدار النصف خطر انجاب طفل زائد الوزن، وهو احد الاسباب الرئيسية لاجراء عمليات قيصرية عاجلة.

كما اظهرت ابحاثهم ايضا، وفقا لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية، ان ممارسة الرياضة تقلل من فرص الاصابة بنوع محدد من مرض السكر يصيب السيدات الحوامل فقط.

وشملت الدراسة اكثر من 500 امرأة حامل لا يمارسن اي نشاط، تم اعطاء مجموعة منهن تمارين ايروبيك واخرى لتقوية العضلات والمرونة ثلاث مرات اسبوعيا خلال الاشهر الستة الاخيرة من الحمل.

ووجد الباحثون ان السيدات اللاتي مارسن الرياضة قللن فرصهن في انجاب طفل يزن اكثر من اربعة كيلوجرامات بنسبة 58 بالمئة، كما انخفضت ايضا نسبة ولادتهن بجراحات قيصرية بنسبة 34 بالمئة.

وقال القائمون على الدراسة ان هذه الاكتشافات تؤكد الحاجة الى تشجيع القيام ببعض التمارين الرياضية تحت اشراف طبي للتصدي للآثار السلبية لسكر الحمل، وهو عرض تحدث فيه حساسية مفرطة تجاه الجلوكوز لسيدات اصحاء خلال الحمل.

وينصح الباحثون بالرياضة ايضا لأن الامهات البدينات يتعرضن لخطر ارتفاع ضغط الدم وجلطات الدم، وكلاهما يؤدي الى الولادة القيصرية.

 

التحرير