تناول المشروبات الغازية مع الوجبة الغذائية يسبب ……

نصح الدكتور محمد علاء طبيب أسنان بالحد من تناول كمية المشروبات الغازية أو أي مشروبات اخرى تحتوي على سكر وذلك لحماية الاسنان من التسوس لافتا الي ان عدد المرات التي نتناول فيها هذة المشروبات يؤثر سلبيا بصورة كبيرة على صحة الاسنان واللثة والتي تمتد الي الجذور.

وأوضح علاء ان تناول الاغذية ذات السكريات يظهر تأثيرها على الاسنان بعد فترة طويلة مقارنة بتأثير المشروبات المحلاة لافتا الي أن تناول حلويات الكحك المحلي مع طعام العشاء يكون اقل ضررا على الاسنان من تناول نفس الحلويات كوجبة خفيفة منفصلة .

واكد ان سوء التغذية للجسم يساهم في الاصابة بامراض اللثة ناصحا بتناول القهوة والشاي مع اضافة الكاكاو وعصير الليمون بالاضافة الي عصائر الفاكهة التي تحتوي على السكريات الطبيعية مع الاقلال منها ايضا حيث انها يمكن ان تسبب تسوس ايضا.

وشدد على ضرورة الحد من مقدار الوقت الذي يستغرق في تناول هذة المشروبات المحلاة وتجنب شربها طوال اليوم لافتا الي ان  علبة المشروبات الغازية مع وجبة غذائية تعرض الاسنان للاحماض التى تؤدي الي تأكل السنة وصولا الي اللثة مشيرا الي يجب تناول المشروبات الغازية بعد الاكل على الاقل بساعتين.

صدى البلد