5 فوائد لـ”التمر هندي” في الفطار

التمر هندى من المشروبات الأساسية في رمضان، ولا غنى عنها على أي سفرة، حيث أن له فوائد عديدة ترصدها”الدستور” في السطور التالية.

– منذ القدم يُستخدم مشروب التمر الهندي كأعشاب طبيعية لعلاج الإمساك، وعلاج ألم المعدة التي تنتج عن حدوث الإمساك لفترات طويلة.
– يساعد التمر هندي على الهضم والتخلص من الفضلات التي تتراكم في القولون.
– يحتوى على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى، ويعمل على ضبط مستوى السكر فى الدم، لذلك ينصح مرضى السكر بتناوله.
– يمد الجسم بالفيتامينات، والمعادن التي يحتاجها، والتي قد تقل نسبتها في جسم الإنسان خلال ساعات الصيام، مما يقلّل من ظهور بعض المشاكل الجمالية التي تتعلق بالشعر، والبشرة.
– علاج لالتهابات الجهاز البولي والكليتين، بالإضافة إلى تسكين آلام البواسير أو نزيفها، والمساعدة على علاجها على المدى الطويل، من خلال استخدام عصير زهرة التمر الهندي.

الدستور